جمالك مع منى ياسين للبشره و الشعر و الجسم و الرشاقه

انتفاخ اسفل العين يؤثر عليه عوامل كثيرة تعرفي عليها في موقع وصفات و كيفية التخلص منها من الطبيعة لتصبحي في عام 2013 أجمل امرأة

العوامل التي تزيد ارهاق العين و تسبب الانتفاخ هي :-

التدخين، او اختلال هرمون.اولاً العوامل التي تؤثر على انتفاخ اسفل العين                                                                          عوامل وراثية ، توتر، قلة النوم

علاج انتفاخ العين

احرصي على تناول الاطعمة التالية فواكه

الافوكادو ، التفاح ، الموالح، لاحتوائهم على فيتامين أ ، ب، سي.

حبوب كاملة

الشوفان وجنين القمح لاحتوائهم على الألياف الهامة للصحة

اطعمة يجب تجنبها

دهون

الأطعمة التي تحتوي على نسبة دهون عالي تعمل على زيادة الوزن وعلى تخزين الدهون

في منطقة حول العين

تسبب في ظهور انتفاخات حول العين سكريات: يجب تجنبها لأنها

التي تدخل جسمك لأن زيادة نسبة الكافيين يتسبب في مشكلات الكافيين: حاولي تقليل نسبة الكافيين

سوداء بالإضافة إلى الانتفاخات اضطرابات النوم. بمعنى ظهور هالات

عادات سيئة يجب التخلص منها

- النوم لعدد ساعات كافية

- التخلص من التوتر

- الاقلاع عن التدخين

حلول من الطبيعة لعلاج انتفاخ العين من موقع وصفات

الخيار

اعصري الخيار

وضعي عصيره في الثلاجة وداومي على استخدامه حيث انه يقوم بتفتيح ماحول العين

بطاطس

بشكل منتظم لتتخلصي من انتفاخات حول العين ضعي شرائح البطاطس لمدة 10 الى 15 دقيقة

مكعبات ثلج

نظفيه واعملي كمادات لعينيك ضعي مكعبات الثلج في قطعة قماش

اكياس الشاي الأخضر

لا تلقي بأكياس الشاي الأخضر المستعملة في القمامة وبدلا من ذلك ضعيها في الثلاجة ثم قوم بوضعها تحت عينيك

و ستشعرين بالفرق ستختفي انتفاخات اسفل العين خلال فترة حوالي شهر مع اطلالة 2013 ستصبح عيونك اكثر تألقاً و جمالاً مع موقع وصفات و ستودعي انتفاخات العين